lifestyle

Jak si nastavit vlastní cíle?
How to set-up your goals?

pátek, ledna 01, 2016

PC314219u
Dnes máme první den v novém roce a já už jsem začala přemýšlet o tom, že budu muset stanovit své pracovní cíle a pokračovat tak v osobním rozvoji. Když o tom tak přemýšlím, rozhodla jsem se napsat tento článek.
Proč si stanovovat cíle, ať už pracovní nebo osobní?
Ptáte se, jestli to k něčemu je? Úspěšní „business meni“, ale i „obyčejní“ lidé si stanovují své cíle. Stanovení cílů, Vám může dát jakousi dlouhodobější vizi a motivaci. Ti, kteří okusili pracovní život, jistě znají otázku: Kde byste chtěla být za pět let? Upps, máte v tom jasno? Máte vůbec jasno, co je Vaším cílem v současné době?
Každý, kdo si chce stanovit nějaký cíl, by si měl položit otázku, co od svého života vlastně očekává? Cíl je Váš budoucí úspěch a stanovení určitého termínu, Vás donutí, něco pro To udělat. Jak už jsem zmínila, tak i já si musím každý rok stanovovat své pracovní cíle tzv. Performance Plan a věřte, že to nebývá jednoduché! Mnoho lidí tvrdě pracuje a neví, co od života vlastně chce. Stanovení cílů je celkem složitý proces, ale dokáže motivovat naši budoucí realitu. Já sama vím, čeho chci dosáhnout a kam musím směřovat své úsilí.
Nový rok odstartoval a každý z Nás má čistý štít. Je to celkem dobrý pocit, že? Tvořit osobní cíle bývá docela zábava. Mám ráda, když mám nějaký cíl, o který mohu usilovat nebo se i s někým  o něm pobavit. Každý rok mám prvního ledna depresi, která se později změní ve vzrušení, co mi tento nový začátek přinese. 
PC314225u
I já mám seznam cílů pro rok 2016 …

Dostat se zpět do kondice po těch Vánocích a zpevnit postavu… Do léta to musí být! 
Používat svůj diář každý den! Dostala jsem dva krásné diáře, tak proč nebýt „well organized“.


Vzít si den volna a užít si ho jen sama pro sebe! Relax, take it easy!

Být přísnější ke své peněžence a držet rozpočet! 
Získat nové přátelé nejen v blogovém světě.

Zkusit něco nového! Sama doufám, že časem přijdu na to, co to bude!  Nová zkušenost, tanec nebo jen nový recept?

Hnízdo lásky musí být pod střechou!
Další dovolená mimo Evropu je na seznamu přání!
Získat od mamky základy šití na stroji. 
Cesta za lepší angličtinou je nevyhnutelná.
Jídlo, které si koupím, opravdu sním! Žádné plýtvání!

PC314226u
Každý, si může udělat nový rok lepší, než byl ten předchozí. Nastává několik otázek: Jak si takové cíle mám stanovit? Perfektní odpověď na tuto otázku neznám, ale někteří z nás, to ví hned, co opravdu chtějí a někteří z nás se prostě potřebují zamyslet a uvědomit si, o čem sní nebo co chtějí.
PC314237u

Zapište si své cíle nebo zkuste Brainstorming

Jednoduše, chytněte tužku a papír a přemýšlejte. Vymezte si nějaký čas pro sebe a přemýšlejte o tom, co je pro Vás důležité. Přemýšlejte o tom, čeho byste chtěli dosáhnout. Zapište si je i na viditelné místo, protože Vás budou motivovat a jen tak na ně nezapomenete! Ke stanovení můžete použít i Brainstorming. Začnete přemýšlet o věcech, které Vás baví, pro které jste opravdu nadšení. Už na VŠ jsme si kreslili mapy na papír. Nakreslíte si mapu cílů (snů) na papír a uvidíte sami, co Vám vykouzlí úsměv na tváři nebo co se Vám bude zdát naprosto nereálné. Měli byste si stanovit také časový rámec, nejlépe krátkodobý do 1 roku. Můžete si stanovit i dlouhodobější cíl (3 roky, apod.) Takový mám i já ,-) Na papír si můžete nakreslit cokoliv… ať už jsou to dovednosti, zkušenosti, pracovní úspěchy, cestování, koupě auta nebo domu. Vytvoříte si list cílů a přání a Ty, které budou pro Vás nejpřesvědčivější, tak je vyberte ze seznamu. 
PC314276u

Menší cíle pro lepší začátek
Lepší je začít s plánováním krátkodobých cílů, např. do jednoho roku. Já sama své pracovní cíle nastavuji na dobu jednoho roku a po půl roce je musím zhodnotit.  Můžete si vytvořit i denní To-Do List nebo-li to co musím udělat.
PC314242u
Tvrdá práce přináší růže
Musíte být trošku precizní. Když budete vědět, že jste to udělali, váš cíl bude o krůček blíž. Je to tvrdá práce. Nestačí si jen říct „já to chci“ a ono se to samo udělá.

PC314262u
Neúspěch?

Pokud svého cíle nedosáhnete, hned se nestresujte nebo nesmutněte. Jsou cíle, kterých nemůžeme dosáhnout hned. Je třeba být pyšný i na to, že se toho opravdu pokouším dosáhnout nebo na tom tvrdě pracuji!

Na závěr snad jen podotknout, že by bylo dobré, mít cíle měřitelné a reálné ,-)
Třeba si naleznete inspiraci a zamyšlení i v tomto článku.


Jaké jsou Vaše cíle pro rok 2016? Co Vás motivuje, abyste jich dosáhli?


**EN**
How to set-up your goals?
Today we have a first day of The New Year and I have started to think about my goals need to be set-up. Also my Performance Plan needs to be ready and I have to continue in my personal development. So I decided to write this post.
Why is important to set-up your goals? You ask me why? Not only business man but also "WE" people set their goals. By setting them you can put some sort of longer term vision or motivation.  Also is very important to ask yourself what do you expect from your life? The goal is your future success and by setting a deadline you will be sure that you need to do something for it. Many people working hard and they don´t know what they want from their life. It´s not easy process but it can motivate you for a future. 
Now it´s a time when each of us has a "clean state". I also set-up some goals for 2016.
There are few of them:

Getting back FIT after Christmas holidays.
Use my diary every day! Why not be "well organized".
Take a day off and enjoy it. Just only me! Relax, take it easy...
Keep a budget!
Get a new friends not only in blogging world.
Try something new and be creative. New experience or new recipe?
Our new house must be under the roof!
Travel abroad. Next holiday outside Europe.
Journey to Improve English.
Na wasting! 

What are your goals for 2016? What is your motivation to reach them?

You Might Also Like

35 komentářů

  1. Ja osobne som si na školský rok kúpila motivačný diár (školský) na prelom 2015/2016. Veľmi sa mi v ňom páči, že na každý týždeň je na nejaký citát a každý mesiac je v ňom nejaká úloha, ktorú by sme sa mali snažiť splniť. Napriek tomu, že všetky úlohy som zatiaľ nesplnila, ale snažím sa ich splniť. A keď ich človek zbadá, opäť si spomenie o čo sa snaží a že tá snaha sa oplatí

    Pozývam teba aj tvojich čitateľov na moju extra MEGA GIVEAWAY (4 súťaže v 1) v ktorej si môžeš zasúťažiť o poukážky ale aj o viac ako 40 pruduktov z kozmetiky, knihy či šperky

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ty jo, takový diář musí být dokonalý! Na Giveaway určitě mrknu :)

      Vymazat
  2. Great post dear!

    Happy New Year!!!

    http://facetiouslywind.blogspot.com/

    OdpovědětVymazat
  3. WOW! Super článek! :) Hodně štěstí v Novém roce i v tvých cílech. Můj cíl je zlepšit se trošku ještě ve škole a začít o sebe více pečovat :)

    ROSEMDIARY

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju :) i Tobě přeji mnoho úspěchů v Novém roce ,-)

      Vymazat
  4. That little calendar is so cute!

    www.tusksandtails.com

    OdpovědětVymazat
  5. Pěkný článek, držím palce, aby se ti všechny tvé cíle vyplnily :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju Leni! Tobě také přeji mnoho úspěchů v Novém roce ,-)

      Vymazat
  6. Wau ! Skvelý príspevok :) Držím palce nech sa ti všetko splní :)

    accessoriesforbeauty.blogspot.sk

    OdpovědětVymazat
  7. Travelling outside of Europe is always a good idea!
    LUXESSED

    OdpovědětVymazat
  8. Super článek, takové články čtu hrozně ráda :) přeju tu všechno nejlepší do nového roku, hlavně zdraví!
    Také tě zvu na moji giveaway na blogu
    Www.thepearlsofmylife.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
  9. Moc krásné fotky :)
    www.trendybk.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
  10. Moc krásné fotky :)
    www.trendybk.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
  11. Happy new year! Great tips :) One of my resolutions is to go to gym more often :)

    www.fineclic.com

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Nice! I normally do workout´s with Jillian M.

      Vymazat
  12. Super článok, prajem ti veľa úspechov v blogovani a v dodržiavaní tvojich cieľov ... Miška

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju Miško :) I Tobě přeji jen to nejlepší a nejkrásnější do Nového roku!

      Vymazat
  13. Happy New Year! Very Great post and I love your blog ^^

    Would you like to support each other by follow on GFC & G+?
    Please Let me know if you follow me. So, I can follow you right back <<

    Love xx
    Official Seol ♥

    OdpovědětVymazat
  14. Máš překrásné fotky! A tohle je moc zajímavý článek. Já osobně si cíle stanovuji jen malé, abych věděla, že jich je možné dosáhnout, protože vím, čím těžší cíle a delší doba než jich člověk dosáhne, je to velmi demotivující.. Letos mám za cíl pořádně se připravit na maturitu, tak snad to vyjde :) PS. Máš krásný blog!
    Nikola Mills

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju Nikol! Držím moc palečky, maturitu určitě zvládneš! ,-)

      Vymazat
  15. Nádherné fotky a dosť dobrý nápad. Nedávno som si aj ja začala viesť diar a robiť si takzvaný to do list a fakt mi to pomáha a hlavne na nič nezabudnem. :)
    http://www.tobecreativehasnolimits.blogspot.sk/

    OdpovědětVymazat
  16. Nice post**
    Like it!!
    Check my blog and my new post*
    Happy new year!
    www.a-be-atriz.com
    xx, A Be-atriz

    OdpovědětVymazat
  17. Já osobně si stanovuji cíle ne na Nový rok,ale průběžně a snažim se je plnit. Ale má to strašně hezky zpracované.

    Kdyby jsi se chtěla podívat, tak nový foodblog - ! :)

    OdpovědětVymazat
  18. Skvelý motivačný článok doplnený o ešte krajšie fotky :) Kika - Blog for smile

    OdpovědětVymazat
  19. Já bych si přála hlavně jedno: vstávat hned, jak mi ráno zazvoní budík! Začínám s tím mít seriózní problém... :)

    Ela

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tím si mě hodně pobavila :) to jsem si tam taky měla dát ,-) nejedeš v tom sama!

      Vymazat
  20. Hello,

    Amazing ! :D

    Sarah, http://www.sarahmodeee.com/

    OdpovědětVymazat
  21. Naozaj super rady :))
    partofnicol.blogspot.sk

    OdpovědětVymazat
  22. Absolutely, dear and I'm very proud :')

    Amazing post an amazing itens as usual! You're very organized :D

    NEW REVIEW POST | Oriflame Milk & Honey Gold: Hand & Body Cream
    InstagramFacebook Oficial PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

    OdpovědětVymazat

Thank you so much for your comments ♥

Odebírejte blog e-mailem ♥



Chcete být informováni o novém příspěvku?
Zadejte zde Váš email a potvrďte.



DEKUJI ♥ THANK YOU

Děkuji Vám za čas, který jste věnovali k návštěvě mého blogu.
Vaše podpora a přátelství, pro mě znamená víc, než si myslíte!

Všem Vám přeji krásný den!
-------------------------------------------------------------------
Thank you for taking the time to explore the blog.
Your support and friendship mean more to me than you may know!

Have a good day!